Levantamento terra para mulheres
Por um escritor misterioso
Descrição
Já falamos algumas vezes da importância e dos benefícios do levantamento terra. Hoje traremos uma abordagem para realização deste pelo público feminino. Compartilharemos um texto do professor Eder Lima, de Belo Horizonte-MG, nosso colega e parceiro, que é Preparador Físico e Consultor na área desde 1987. O Professor Eder ressalta a importância do levantamento terra…
LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ Esse exercício tem como finalidade o
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LEVANTAMENTO TERRA - O exercício que pega tudo!
Mulheres do esporte de costas para a câmera realizando atividade
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