Supino reto com rotação . Um bom exercício para isolar o peitoral, trabalha junto com peitoral Tríceps e deltoide anterior. . . . Essa rotação do, By ge_alessiopersonal_
Por um escritor misterioso
Descrição
NÃO COMECE O TREINO DE PEITO PELO SUPINO RETO (veja a ordem ideal)
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)