Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X
Por um escritor misterioso
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3.1K curtidas,74 comentários.Vídeo do TikTok de Marianna Araújo (@mariannaaca): "Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X LEVANTAMENTO TERRA Agachamento sumô: O movimento é continuo! Não precisa inclinar o tronco! A barra vai passar dentro da sua perna (o movimento pode ser feito com barra, kettlebell, halter)! Faça com os pés abduzidos! Levantamento terra: Você precisa tirar o peso da terra e terminar o movimento em cima! É bate no chão e sobe! Seu tronco precisa estar inclinado, seu peito aberto e quadril para trás! O movimento lembra muito o stiff! A diferença é que você vai dobrar as pernas e agachar! 👉 Sempre preste MUITA atenção na sua postura! A execução correta é fundamental para previnir lesões, conscientizar o corpo e ter progresso! #TheTownSquad #QueriaSerAbelha #progress #treino #motivacaofitness #fitness #brazil #musculação #motivation #dnaexperience".som original - Marianna Araújo.
Agachamento sumo (TRX)
Entenda a diferença 👇🏼 👇🏼 Agachamento sumô (tronco mais inclinado)
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LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ X AGACHAMENTO SUMÔ❗️ Entenda as principais diferenças entre esses dois exercícios! Eu, particularmente, prescrevo mais aos, By Vítor Bento
A Diferença Entre Terra Sumô e Agachamento Sumô
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Tudo o que o meu pai trouxe pra mim lá do Brasil! Sim, veio uma mala s, Family Travel
AGACHAMENTO SUMÔ - o jeito CERTO de fazer esse exercício MARAVILHOSO
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por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
